Qu'est-ce que le coaching ?
Qu'est ce qu'un coach ?
Mélange entre enseignant, mentor et consultant; le coach sait tenir plusieurs rôles (motivateur, confident, supporter, éducateur) et facilite l'apprentissage et l'évolution grâce à l'introspection, la découverte, l'action et l'examen. Il vous aide à trouver votre propre chemin vers l'accomplissement personnel.
Pourquoi suivre un programme de coaching ?
Certaines personnes recherchent l'aide d'un coach pour prendre des décisions importantes ou lorsqu'elles souhaitent modifier leur style de vie. D'autres ont besoin d'aide pour gérer des évènements qui surviennent dans leur vie ; évènements qui leur semblent trop difficiles à surmonter seules. Et enfin, certaines autres peuvent avoir besoin de l'aide d'un coach pour mieux gérer leur état mental et émotionnel. Le coach se charge d'y mettre de l'ordre, de donner une organisation et aide à adopter des méthodes et stratégies qui pourront apporter de l'harmonie dans leur chaos.
Ce que nous pouvons travailler ensemble:
-
La confiance en soi, l'estime de soi, l'amour de soi
-
Le stress et l'anxiété
-
Mieux vivre ses émotions
-
Sortir d'une relation toxique
Combien coûte une séance de coaching ?
Une séance de coaching coûte 60€ et dure 1h.
Vous souhaitez suivre un programme de coaching ?
Prenez rendez-vous avec moi via le formulaire de contact si dessous ou par téléphone au 06 5115 6576. Je vous recevrai dans mon cabinet d’hypnose situé a Aix en Provence.